PDF~ePUB The Good Life: Ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé

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Les réponses de la science à la plus grande question humaine de tous les temps : qu’est-ce qui nous rend vraiment heureux ?L’Étude de Harvard sur le développement des adultes est la plus longue et rigoureuse jamais réalisée : 724 individus et leurs 1 300 descendants sont suivis depuis plus de quatre-vingts ans par les chercheurs et les médecins les plus éminents au monde pour comprendre sur quoi reposent le bien-être et la santé de l’être humain.En cette période de grande incertitude, les Dr Robert Waldinger et Marc Schulz, actuels directeurs de l’Étude, font pour la première fois la synthèse de ces décennies de recherches. Associant résultats médicaux, trajectoires personnelles, sagesses ancestrales et outils concrets, ils nous prouvent scientifiquement qu’une vie véritablement heureuse n’est pas synonyme de réussite et de succès financiers, et que nous avons en nous les clés de notre épanouissement et de notre résilience.« Un livre puissant qui nous explique scientifiquement et concrètement comment vivre une vie vraiment réussie. »Jay Shetty« Mieux qu’une thérapie ! Ce livre montre que les secrets du bonheur sont à portée de main. »Dr Damien MascretLe Dr Marc Schulz est le directeur associé de l’Étude de Harvard sur le développement des adultes, et professeur de psychologie au Bryn Mawr College depuis 25 ans. Il est également thérapeute, formé en santé et en psychologie clinique à la Harvard Medical School. Le Dr Robert Waldinger est professeur de psychiatrie à la Harvard Medical School et le quatrième directeur de l’Étude de Harvard sur le développement des adultes. Psychiatre et psychanalyste, il est aussi prêtre zen et rōshi (maître). Sa conférence TED figure parmi les plus regardées et partagées de tous les temps, avec plus de 40 millions de vues.

🗹 Auteur:
🗹 Titre: The Good Life: Ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé
🗹 Note : 4.3 sur 5 étoiles (32 évaluations)
🗹 ISBN-10: B0BDTYYZ9B
🗹 ISBN-13: 978B0BDTYYZ95
🗹 Langue d'édition: Français
🗹 Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
🗹 Appareils pris en charge : Android, iOS, PC et Amazon Kindle

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Avis des lecteurs The Good Life: Ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé

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Pauline Aveline
Plongez dans un roman d'amour envoûtant, où les passions s'enflamment et les cœurs s'embrasent dans les tourments de la passion. Les personnages sont vibrants de vie et leurs émotions sont palpables, offrant une immersion totale dans leur histoire d'amour tumultueuse. L'écriture est poétique et sensuelle, capturant la magie de l'instant et la puissance du désir. Une lecture enivrante qui vous transportera dans un tourbillon d'émotions.
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Émilie Gerard
Découvrez les secrets de la créativité avec ce livre inspirant sur l'art de l'imagination. Les techniques sont simples et les exercices sont stimulants, offrant aux aspirants artistes les outils nécessaires pour libérer leur potentiel créatif. Chaque chapitre est une exploration d'une facette différente de la créativité, invitant le lecteur à exprimer sa singularité et à explorer de nouveaux horizons. Un indispensable pour tous ceux qui veulent cultiver leur inventivité et nourrir leur âme artistique.
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Manon Chastain
Ce livre est un plaidoyer passionné en faveur de la justice sociale et de l'égalité des chances, explorant les défis auxquels sont confrontés les plus démunis de notre société. Les témoignages sont poignants et les analyses sont percutantes, offrant un éclairage nouveau sur les enjeux de la pauvreté et de l'exclusion sociale. Chaque chapitre est une invitation à agir pour un monde plus juste et solidaire, rappelant la responsabilité collective de lutter contre les inégalités. Une lecture indispensable pour ceux qui veulent œuvrer pour un changement social positif.

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