PDF~ePUB Maigrir pourquoi je n’y arrive pas?

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Vous avez expérimenté tous les régimes miracles de ces dernières années, calories et nutrition n'ont plus de secret pour vous... Et pourtant, les pertes et prises de poids s'enchaînent. Alors, il est temps de faire le point et de rechercher la véritable cause de votre prise de poids initiale. Qu'est-ce qui se cache sous cet excès de poids, qu'est-ce qui vous empêche vraiment de le perdre définitivement? Au travers d'histoires et des témoignages de ses patients, le Dr Jean-Michel Cohen nous livre ici les conseils pratiques pour ouvrir les yeux sur notre poids et nos comportements alimentaires et en comprendre les mécanismes sous-jacents. Il nous oriente également pour trouver les causes psychologiques du surpoids et pour les régler afin de pouvoir ensuite entamer une perte de poids durable dans de bonnes conditions. Pour enfin en finir avec les régimes à répétitiion et le redoutable effet yoyo !

🗹 Auteur:
🗹 Titre: Maigrir pourquoi je n'y arrive pas?
🗹 Note : 4.1 sur 5 étoiles (27 évaluations)
🗹 ISBN-10: 2412081794
🗹 ISBN-13: 9782412081792
🗹 Langue d'édition: Français
🗹 Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
🗹 Appareils pris en charge : Android, iOS, PC et Amazon Kindle

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Avis des lecteurs Maigrir pourquoi je n'y arrive pas?

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Delphine Cartier
Découvrez les secrets de la santé et du bien-être avec ce livre instructif sur les pratiques holistiques de guérison. Les techniques sont simples et naturelles, favorisant l'équilibre du corps et de l'esprit. Chaque chapitre offre des conseils pratiques pour adopter un mode de vie sain et équilibré. Une lecture indispensable pour ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie et à retrouver leur vitalité.
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Félice Beausoleil
Plongez dans un roman dystopique saisissant, où les protagonistes doivent lutter pour leur survie dans un monde en proie au chaos et à la décadence. Les décors sont sombres et les intrigues politiques sont machiavéliques, offrant une vision terrifiante de l'avenir. Les personnages sont complexes et leurs dilemmes moraux sont poignants, reflétant les enjeux de notre époque. Une lecture captivante qui vous fera réfléchir sur les dérives de la société moderne.
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Lizette Fortier
Ce livre est un plaidoyer passionné en faveur de la justice sociale et de l'égalité des chances, explorant les défis auxquels sont confrontés les plus démunis de notre société. Les témoignages sont poignants et les analyses sont percutantes, offrant un éclairage nouveau sur les enjeux de la pauvreté et de l'exclusion sociale. Chaque chapitre est une invitation à agir pour un monde plus juste et solidaire, rappelant la responsabilité collective de lutter contre les inégalités. Une lecture indispensable pour ceux qui veulent œuvrer pour un changement social positif.

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